大多数人想要改变，却不愿意改变。他们想要新的生活，却不想要新的习惯。不想要新的纪律。不想要新的标准。不想要新的界限。重塑自我是有代价的。以自豪的态度支付这个代价，你的下一个篇章就会自然而然地写成。