Ні, але більшість протеїнових батончиків — це просто шоколадні батончики під маскуванням. Олії насіння, цукор, штучні підсолоджувачі, жувальні гумки, штучні жири. Це жахливо для людей. Спочатку їжте справжню їжу. Якщо ви збираєтеся їсти протеїновий батончик, їжте той, що зроблений лише з натуральної їжі!
Murray Hill Guy
Murray Hill Guy13 бер., 04:50
Мій друг їсть 5–6 протеїнових батончиків на день, 2–3 порції порошку та яловичий фарш на вечерю. Набрав 25 фунтів за 4 місяці... Майже немає м'язів. Чи є протеїнові батончики/порошки найбільшим фітнес-шахрайством?
Наступного тижня з @eatlineage буде щось велике. Це підірве всю індустрію. Слідкуйте за оновленнями!
178