Мій друг почав «Reta», і це справді неймовірно. Він каже, що майже не їсть ~1000 калорій на день, бо просто не голодний. Все ще займається силовими тренуваннями 5 разів на тиждень. За ~2 місяці: 21% → 10% жиру в організмі Схуднув на 30 фунтів загалом Втратив лише ~1 фунт м'язової маси на скануванні InBody. Це не реклама, яка мені справді цікава. Він фактично той самий хлопець... Просто набагато стрункіший і впевненіший. Але які довгострокові побічні ефекти такого апетиту? Хтось бачив проблеми?