Насичене читання по годині на день повністю перебудовує нервову систему. Бажання гортати та інші активні активності з високим рівнем дофаміну зникають. Ваше мислення стає спокійнішим і глибшим. Сьогодні я пережив це після довгої перерви: я був глибоко занурений у думки автора; чому, як і що відбувається у них на думці. Ваша частота зміщується до мета, високого порядку когніції, яка дозволяє спостерігати як за власним, так і за думками автора.