Desde 2015, gastei mais de $150K em cura e desenvolvimento. Terapia, coaching, retiros e formações. No ano passado, senti-me excessivamente terapêutico, então fiz uma pausa. Em vez disso, contratei um personal trainer para me dar um empurrão duas vezes por semana. Acontece que isso está a desenterrar energia que outras modalidades não conseguiam tocar.