gm Sinto-me melhor do que há anos Tenho estado a maximizar a saúde e a fazer mais coisas na vida real Quase a terminar o meu jejum trimestral de 72 horas para limpar toda a porcaria dos últimos meses (apenas água, eletrólitos simples e chá verde) Faço isto principalmente para foco mental e para testar a minha força de vontade, mas os benefícios para a saúde são um grande plus. Lembre-se, saúde é riqueza... por favor, cuide de si mesmo. (Saúde mental/espiritual também!) Você não quer ser o trader que fez todo esse dinheiro, mas está constantemente no hospital. Vou treinar agora, pazeeee