isto levou-me 1 minuto e poupou horas de trabalho de otimização. acontece que há uma versão integrada no Claude. chama-se /insights e gera um relatório HTML completo que você pode abrir no seu navegador. o que ele mostra: > padrões de uso em todas as sessões > onde você está a perder tempo > quais regras do Claude.md adicionar > o que transformar em habilidades > o que transformar em agentes > ganchos personalizados para experimentar > melhorias no fluxo de trabalho > automações de próximo nível basta digitar /insights e pressionar enter.