Atualização do desafio de farmer carry! Todas as semanas, testo quanto tempo leva para realizar um farmer carry de 0,5 milhas. 30s de descanso cada vez que tenho que largar os halteres. Halteres de 35lb na semana 1, 40lb na semana 2, 45lb na semana 3, 50lb na semana 4. Melhorias massivas no teste de 50lb de hoje. Melhorou: * # de carries de 18 para 10 * Tempo total de descanso de 8:36 para 4:32 * Tempo total de 20:28 para 12:55 * Carry mais longo de 1:08 para 2:11