Perdeu dinheiro. Talvez muito. A vontade de recuperar imediatamente irá destruí-lo. Assim como desistir para sempre. Aqui está o que você realmente precisa entender: A perda já aconteceu. Aceite isso. Pare de verificar o que seu portfólio "deveria" valer. Seu patrimônio líquido é o que mostra hoje. O mercado não se importa com o seu preço de entrada ou seu máximo histórico. Encontre o ponto exato de falha. Posição muito grande? Você sobreviveu a estar errado, mas não a estar errado com 40% do portfólio. Mudou seus stops? Você tinha regras, mas as quebrou quando importava. Negociou por vingança? Você não estava mais negociando setups, apenas emoções. Escreva isso. Seja específico. O protocolo de recuperação: 1) Corte o tamanho da posição para 25% do normal. Isso não é punição - você está reconstruindo a memória muscular de seguir regras. Você precisa de vitórias com execução perfeita, não de grandes lucros com disciplina quebrada. ...