Wskazówka dotycząca gotowania jajek: ZAWSZE łam jajka najpierw do osobnej miski, zanim dodasz je do jedzenia/smoothie, które przygotowujesz. W ten sposób, jeśli jest zepsute, możesz to zobaczyć i poczuć, zanim je wymieszasz i zepsujesz swoje jedzenie.