Ktoś zapytał, jakie suplementy obecnie przyjmuję: - Metylozowany kompleks witamin B - Tabletki z solą elektrolitową - Glicynian magnezu - Inne różne formy magnezu - Witamina D3 (choć zawsze mam z tym pewne wątpliwości) - NAC - Odsączony siara - Odsączone organy wołowe - GHK-CU (bardzo fajny peptyd do stosowania miejscowego dla zdrowia skóry + inne rzeczy) - Kofeina + L-teanina (choć to bardziej rekreacyjne niż suplement, moim zdaniem) Czasami biorę: - Tiaminę (B-1) przed treningiem sportów walki (wydaje się, że daje ogromny zastrzyk DHT, jest prawie jak narkotyk, szczerze mówiąc) - L-Argininę i L-Cytrulinę (dla przepływu krwi, niesamowity pomp w siłowni, itd.) A potem przez ostatnie kilka tygodni: - BPC-157 (na regenerację po kontuzjach) - TB-500 (na to samo) Gdybym mógł wziąć tylko 2 z powyższych, to byłby to metylozowany kompleks witamin B i tabletki z solą elektrolitową, zdecydowanie :)