10 rzeczy, które wymagają dyscypliny, a nie talentu: •czytanie • zapisywanie swoich myśli • bycie miłym • głośny śmiech •Odtwarzanie • spędzanie czasu na świeżym powietrzu • zdrowsze odżywianie •Uczciwi • więcej spać • utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi • mówienie "dziękuję" i "proszę"