Trendaavat aiheet
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Shubhvani
Motivaatio ja elämän totuudet, sanat, jotka puhuttelevat sydäntä ja mieltä. 🌿✍️
12 fyysistä testiä, joista jokaisen miehen pitäisi pystyä läpäisemään, mutta useimmat eivät pysty
-Juokse maili alle 8 minuutissa
-400 metrin juoksu alle 1:30
-Penkkipunnerrus heidän painollaan
-Maastaveto 1,5-kertainen heidän painonsa
-Kyykky heidän painonsa
-Tee 10 peräkkäistä leuanvetoa
-Tee 30 peräkkäistä punnerrusta
-Pidä 2 minuutin lankku
-Roikkuu leuanvetotangossa 1 minuutti
-Kosketa varpaitaan ilman, että polvi taivutetaan
-Kantavat painonsa 50 metriä maanviljelijän kävelyllä
-Suorita 10 täyttä burpeeta ilman lepoa
26
Johtavat
Rankkaus
Suosikit