Jsem nejsilnější, jaký jsem kdy v životě byl. Cítím se skvěle a od začátku roku jsem zhubla o 12 liber Letos se opravdu soustředím na své zdraví, optimalizuji vše a udržuji disciplinu v posilovně i výživě Největší pomoc bylo programování, mít záměr pro každý blok (4 týdny) Právě jsem dokončil týden "reload", kdy snižujete objem, váhu a soustředíte se na úplné zotavení (šlachy, CNS) Bohatství je zdraví