Tento graf (ze studie publikované v časopise Nature) naznačuje, že lidé, kteří cvičí 2,5 hodiny týdně a spí ~9 hodin za noc, dospívají *rychleji* než ti, kteří necvičí a spí 4 hodiny za noc. Hmm. Těžko věřím, že by nějaký lékař kdekoli řekl pacientovi, aby snížil spánek o 5 hodin denně a přestal cvičit, aby si prodloužil život.