Řekněte to starším doma! V budoucnu nahraďte kuchyňský olej olivovým olejem! 🫒 Pamatujte: je to extra panenský olivový olej • Protizánětlivé • Čištění buněčného odpadu • Cévní maziva • Extrémně vysoký obsah polyfenolů pro antioxidační rezistenci Přestaň s barbecue! Vyhýbání se pozdním glykacím produktům AGE Vynechejte arašídy a kešu, raději volte vlašské ořechy a makadamové ořechy, které obsahují vysoký 👍 obsah omega-3