Jdi si udělat laboratorní testy a zjisti, kde máš nedostatečné výsledky Momentálně studuji: Mírně nedostatečný v: • Železo (bere Železo-C) Nezbytné: • Kreatin • Vitamín D3 + K2 • Omega-3 • Hořčík glycinát • Zinek • B komplex Volitelné: • Vlákno (Metamucil) • Berberin • CoQ10 • NAC • Lví hříva + Spánek, cvičení, voda