Ten tweet od @rektdiomedes mi utkvěl v paměti... Dnes jsem šel do zdi, abych si byl jistý, jak to dopadne na můj výkon: - Chodil bez telefonu - obědval bez telefonu - donutil jsem se užívat si jen pozorování a pozorování (je těžké se zbavit dopaminu) Výsledky? - Mnohem více zaměřeným - zaměřené na delší dobu - více energie během dne - lepší náladu