今天早上我跑了第二場馬拉松。 > 兩年前,我討厭跑步 > 一年前,跑了我的第一場半馬 > 六個月前,跑了我的第一場馬拉松 + 吐了七英里 今天,我創下了45分鐘的個人最佳。 每英里8分鐘在不久前感覺是不可能的。但2000多英里的訓練改變了你的身體! 感到非常自豪。