我内心深处认为，每个人——字面上每个人；甚至那些健康数据神经质的人；甚至布莱恩——都知道，在一年一度的世俗节日中，指示人们像优化 Oura 的僧侣一样饮食，周围却是他们的朋友和家人，这种感觉……不太对劲……生活远不止是无例外的 HRV 最大化！所有美好的事物都受益于热情。