韧性是我与沃尔玛首席人才官Lo Stomski对话的核心。我们甚至在一次火灾演习中意外地有机会重置，当时我们走到外面享受哈德逊河畔的阳光，然后开始在沃尔玛霍博肯办公室的炉边聊天。 我们讨论了如何在日常生活中维持身心健康，不仅仅是在假期或周末，而是在工作日的中间，以及如何通过Thrive Resets帮助我们打断累积的压力，以防止其导致倦怠。 我们还探讨了AI在我们生活和工作中的作用。虽然AI可能让人感到畏惧，但Lo和我都分享了我们为何是AI乐观主义者。当AI被谨慎使用时，它可以为我们带回最宝贵的资源之一：时间。问题是我们将如何利用这段重新获得的时间来补充能量、重新连接和成长。 在讨论健康食品替代品后，我们分享了@Thrive Global Cookbook的副本，里面充满了简单、实惠和营养丰富的食谱。 感谢@Walmart团队为这次对话提供如此美丽的空间，也感谢Lo的领导。 听到沃尔玛员工分享Thrive如何帮助他们充电并在日常生活中做出有意义的改变，真是令人鼓舞。