Tôi nghĩ một phần rất quan trọng trong việc tiến bộ trong liệu pháp là thực sự tôn trọng nhà trị liệu của bạn và tin rằng họ biết hoặc thấy điều gì đó đúng về bạn mà bạn không nhận ra. Mọi bước đột phá mà tôi đã trải qua đều đến từ việc nhà trị liệu của tôi nói điều gì đó mà khiến tôi bối rối hoặc khó chịu, và tôi đã suy nghĩ một cách thụ động về nó trong nhiều tuần và tháng trước khi hiểu ra. Nhưng ngay cả khi cô ấy nói điều giống hệt như vậy, tôi không nghĩ tôi sẽ học được từ điều đó nếu tôi không tôn trọng cô ấy và tin rằng cô ấy khôn ngoan hơn tôi về một số chủ đề nhất định. Tôi nghĩ nhiều người không tiến bộ trong liệu pháp vì họ không tin tưởng hoặc tôn trọng nhà trị liệu của họ một cách cơ bản. Điều này thật khó khăn vì nhiều nhà trị liệu không tốt, vì vậy họ có thể đến được kết luận đúng.

Học hỏi trong bất kỳ lĩnh vực nào đều cần có sự nhận thức và khiêm tốn. Bạn không thể tiến bộ nếu bạn nghĩ rằng mình biết mọi thứ, nhưng bạn cũng không thể tiến bộ bằng cách thụ động nhường quyền cho người khác.