Tôi muốn tối ưu hóa cuộc sống của mình hơn nữa Cảm thấy như tôi đã phát triển những thói quen xấu gần đây và không còn sắc bén như trước (thời gian chú ý giảm, thường xuyên cuộn xem tin tức tiêu cực hơn, không tập thể dục nhiều như trước) Một số thói quen tốt nhất để phát triển nhằm trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân là gì? Tôi đang nói về những điều yêu cầu đầu tư tài chính tối thiểu (dù sao thì đây cũng là thị trường gấu)