Здатність мати високі стандарти — це винагорода за віру в себе. Жодні твої схильності більше не можна вважати привілейованими чи мареннями. Ти заслужив здатність хотіти те, чого хочеш, як хочеш. Ти підвищуєшся, коли перестаєш відчувати провину за самоповагу

Кожен, кого ти цінуєш, має свою історію про те, як подолав складні труднощі. Нерозумно розчаровуватися, коли твоя черга. Варто пишатися, що можу співпереживати такій шанованій компанії. Прийміть арку персонажа того, ким ви маєте бути. Все йде за планом

Якщо ти справді дбаєш про своє здоров'я, ти завжди слідуватимеш за своїм серцем. Бо коли ти цього не робиш, ти змушений уявляти, яким було б життя, якби ти це зробив. Жодне тренування, дієта чи добавка ніколи не будуть достатньо сильними, щоб звернути наслідки розуму, який сам себе вважає до смерті