Hap! Muhtemelen bir yiyecek grubu Yoldayım: >1000mg c >1000iu d3 >600mcg k2 >1000mg nmn, 25mg quercetin >1000mcg b12 >100mg coq10 >20mg pqq >600mg alfa gpc >200 mg çinko (gerektiği gibi) >4.5g kreatin (resim yok) Pm: >1200mg ashwagandha >2000mg magnezyum l-treonat
Bir günde çinko için 200 değil 20! Ve ben sadece bağışıklık için, yorgun/moral hissettiğimde, seyahatten sonra iyileşirken zinko alıyorum
6,07K