Dopamin revizyonu için harika bir zaman: - Tüm uyarıcılarda/diğer bileşiklerde tolerans sıfırlama - Goyslop'u ortadan kaldırın - X ve diğer kısa biçimli içerik platformlarını silin - Hiçbir çizelgeye bakmayın, çok şey kaçıracağınızdan şüphe edin - Her gün kardiyo, halter ve sauna - Bir kitap ya da en azından iyi filmler alın - Dışarı çık Nöronlarınız yeniden etkinleşmeye başladığında onları yavaşça geri ekleyin. Hayır, bu bir ironi yazısı değil. Beyninizi mikrodalgadan çıkarın