Genellikle 6 hafta aralıksız çalışıyorum sonra önümüzdeki 1 hafta boyunca kesinlikle hiçbir şey yapmayın Bunu 2 yıldan fazla bir süredir yapıyorum (23-25) Tükendim ve neredeyse 6 ayımı aldı, şimdi yavaş yavaş iyileşiyorum 😅🤷 ♂️ yapabileceğim neredeyse HİÇBİR ŞEY Tükenmişlik gerçek, aşırı çalışıyorum Dengelemeyi öğrenin