Vreau să fiu mai mult maxxing de viață Simt că am dezvoltat obiceiuri proaste în ultima vreme și nu mai sunt la fel de ascuțit ca înainte (atenție redusă, doomscrolling mai mult, nu mai fac atât de mult sport) Care sunt unele dintre cele mai bune obiceiuri de dezvoltat pentru a fi versiunea ta optimă? Mă refer la lucruri care necesită investiții financiare minime (până la urmă, este o piață bear).