Imaginează-ți să închizi cei 50 cei mai mari doctoranzi și medici de longevitate de pe Pământ într-o cameră și să-i forțezi să fie de acord asupra UNEI singure teorii despre îmbătrânire. Gary Brecka spune că fiecare dintre ele ar alege același răspuns: "Imuno-oboseală." Sistemul tău imunitar nu slăbește odată cu vârsta... Este copleșită brutal. Tinerețe: îngrijitor de elită care face autofagie și curățare a celulelor senescente non-stop. Tu mai în vârstă: pompier epuizat care se îneacă în glifosat, mucegai, metale grele, viruși reactivați (40% din ADN-ul tău este cod viral vechi care așteaptă să se trezească). De aceea mononucleoza din clasa a VIII-a devine haosul Epstein-Barr la 45 de ani. De aceea varicela devine zona zoster. De aceea "trec printre ele" lucruri care înainte nu se întâmpla. Cei ultra-bogați nu urmăresc pastile magice. Ei elimină mai întâi gunoiul care obosește sistemul imunitar. Scăderea exactă de 1:56 a lui Brecka care îți va schimba definitiv modul în care privești îmbătrânirea