În adâncul sufletului, cred că toată lumea — literalmente toată lumea; chiar și nevroticii cu datele de sănătate; chiar și Bryan — știe că ceva nu ... simți... Dreapta... despre a instrui oamenii să mănânce ca călugării care optimizează Oura când sunt înconjurați de prieteni și familie în timpul unei singure sărbători seculare anuale, care înseamnă să te bucuri de un *puțin* prea mult mâncare în compania celor dragi. Viața este mult mai mult decât maximizarea HRV fără excepții! Toate lucrurile frumoase beneficiază de exuberanță.