CT fará você acreditar que precisa estar preso por mais de 15 horas por dia Na realidade, você pode passar de 6 a 8 horas de trabalho de qualidade e isso é suficiente Qual é o sentido de desperdiçar horas olhando para a tela se, de 15 horas, apenas 7 foram produtivas e 8 não foram? Encontre um hobby, toque um pouco de grama e aproveite sua vida fora do "trabalho" Seu tempo é valioso, e se você continuar desperdiçando-o, provavelmente se arrependerá mais tarde Encontre um equilíbrio saudável, é fundamental