Quer aprender algo mais rápido, na verdade não precisa ser tão doloroso. Aprender nunca foi uma questão de quem se esforça mais, más sim de encontrar um método que você consiga manter, que não seja tão cansativo. 1️⃣ Esquecer é normal, não force. Nosso cérebro realmente não consegue reter tantas informações: Em 24 horas, podemos esquecer 30%, e em uma semana, 80%. Portanto, não é que você seja burro, é que sua forma de revisar está errada. Como fazer? Revise em 1 dia → 3 dias → 7 dias → 16 dias → 35 dias, a fim de que o conhecimento passe de "memória de curto prazo" para "memória de longo prazo". 2️⃣ Encontre os 20% essenciais. Na maioria dos livros e cursos, apenas 20% é realmente útil. O restante é contexto, histórias e preenchimento desnecessário. Como fazer? Concentre-se nos conceitos-chave e métodos executáveis. Entender esses 20% fará com que você se destaque entre muitos. 3️⃣ Use a técnica de Feynman para avaliar se você realmente aprendeu. O método é simples: Escolha um conceito e explique-o com as palavras mais simples. Se não conseguir explicar = você não entendeu. Se travar = volte e estude novamente. Até que você consiga explicar para uma criança, sem rodeios, sem jargões. 4️⃣ O método de anotações Cornell é muito prático. As anotações são divididas em 3 áreas: Esquerda: palavras-chave Direita: conteúdo principal Parte inferior: uma frase de resumo É como se você aprendesse uma vez + recontasse uma vez, a memória dobra diretamente. 5️⃣ O palácio da memória é adequado para memorizar coisas difíceis. O cérebro é muito mais amigável com imagens do que com palavras. Basta encontrar um lugar familiar (como sua casa), e "colocar" o conteúdo que você precisa lembrar em diferentes locais. Ao dar uma volta, você revisa todo o conteúdo.

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