No fundo, acho que toda a gente — literalmente toda a gente; até os neuroticos dos dados de saúde; até o Bryan — sabe que algo não … se sente … certo … em instruir as pessoas a comer como monges que otimizam o Oura quando estão rodeados pelos amigos e família durante o único feriado secular anual que é todo sobre desfrutar de um *pouco* de comida a mais na companhia de entes queridos. A vida é muito mais do que maximizar o HRV sem exceções! Todas as coisas belas beneficiam da exuberância.