Rodar o pescoço para a direita e para a esquerda melhorará a drenagem de resíduos tóxicos do cérebro, permitindo que você se sinta e pareça melhor instantaneamente olhe completamente para a direita, de volta ao neutro olhe completamente para a esquerda, de volta ao neutro Repita 3 vezes. Você notará as melhorias dramáticas no humor, confiança e energia à medida que seu cérebro se limpa de resíduos e o sistema de esgoto é finalmente limpo (isto porque os músculos do pescoço sobrepõem-se às veias e artérias do seu pescoço: quando estão tensos - veias e artérias podem ficar comprimidas, acumulando fluido e causando depressão, ansiedade, insegurança, hostilidade, ciúmes, inveja, etc. quando estão soltos e relaxados - você se sente confiante, otimista e incrível. Você definitivamente notará a diferença