Jeg vil maksimere livet mer Føler at jeg har utviklet dårlige vaner i det siste og ikke er like skarp som før (redusert attn span, doomscrolling mer, driver ikke like mye med sport) Hva er noen av de beste vanene å utvikle for å bli ditt optimale jeg? Jeg snakker om ting som krever minimal økonomisk investering (det er tross alt et bjørnemarked)