今日、100万ドルの脂肪減少賭けが残り1週間でDEXAスキャンを受けました。念のため、体脂肪率5.5%を減らすのは1ヶ月です。 もしかしたら今日はDEXAが壊れたのかもしれない。 筋肉をつけながら脂肪を落とし、記録上最高水準のペースで―― リーンマスが2.5kg増加するのはあまりにも極端で、現実とは思えません。きっと1〜2kgの誤ったグリコーゲン蓄積でしょう。しかし、この推定誤差の最大値を調整しても、筋肉が増えているのは明らかで、これはジムでの自己記録の更新と一致します。 最も悲観的なケースでも、ジェミニはそれを「生理学的な最大努力」と呼んでいます。 私は物理的な異常者ではありません。強い心が必要なだけです。「最大マインドセット」。 これは私が人間の潜在能力を最大限に発揮したという意味ではありません。私たちが何を成し遂げられるかについてはまだ多くの発見が残されていると思います。 今月は多くの間違いを犯したことは確かで、調整中です。ストレス、仕事、時差ボケ、睡眠不足など、ありとあらゆる問題を抱えて、とても普通の生活を送ってきました。 「マインドセット」とは、手札ごとに最高の状態を引き出すことを意味します。ポケットエースがいつも手に入るわけではありません。 最後に私の戦略全体を詳しく説明します。まだやるべきことはあります。20.1は20%未満ではありません!向こう側で会おう。

CC @nic_carter調べてみたのですが、何が起きているのか分かりますか?日々の体重計で2kg未満の減量が確認されています。