Voglio massimizzare la mia vita di più Sento di aver sviluppato cattive abitudini di recente e non sono così lucido come prima (ridotto tempo di attenzione, più doomscrolling, non pratico tanto sport) Quali sono alcune delle migliori abitudini da sviluppare per essere il tuo io ottimale? Parlo di cose che richiedono un investimento finanziario minimo (dopotutto è un mercato orso)