Penso che da oggi ho trovato ciò che stavo cercando. Ho trascorso l'intera giornata di ieri a camminare, ascoltando un podcast di mindfulness secolare basato sul buddismo. Ora mi rendo conto di tutte le cose che mi hanno portato a essere così depresso e tutto si riduce a cose che avrei dovuto fare più in fretta. Lasciare quel lavoro, smettere di avere quella abitudine, trascorrere meno tempo su Internet, smettere di sperare che le cose cambino in meglio da sole. È tutto su di me, e lo so, sarò la persona più produttiva, felice e in forma che sia mai stata entro un mese da ora. Penso che oggi sia il nuovo giorno verso cui stavo lavorando. Namaste.

tra l'altro, lasciare chat e discord > Vi voglio ancora bene a tutti, ma non sono qui per restare nei GC. Dio vi benedica