Ho appena eliminato tutte le app di social media dal mio telefono Proverò a passare l'intero mese di ottobre senza fare doomscrolling su nessuna piattaforma sociale È tempo di ripristinare la mia capacità di attenzione e costruire abitudini migliori Auguratemi buona fortuna

Non preoccuparti, tengo Twitter Lo uso ogni giorno per lavoro, quindi non posso eliminarlo Ma tutto il resto è sparito