Ini benar-benar membantu saya saat pertama kali mendengarnya. Juara menafsirkan kecemasan sebagai kegembiraan. "Saya gugup" vs "Saya bersemangat" Sedikit penyesuaian tentang bagaimana Anda memandang realitas Anda sendiri benar-benar dapat berubah apakah Anda berkembang atau menyelam di bawah tekanan. Bagaimana Anda membingkainya adalah bagaimana Anda merasakannya.