Jika seseorang perlu mendengar ini hari ini... Satu perubahan pola pikir menyebabkan teman saya meletakkan segelas anggur putihnya saat makan malam minggu lalu. Saya mengatakan kepadanya, "Alkohol adalah neurotoksin. Kualitas pikiran Anda adalah kualitas hidup Anda. Mengapa kita melakukan sesuatu untuk membahayakan itu?"