Hari ke-21 dari 1 mil sehari selama 100 hari ✅ Beberapa hari, Anda baru saja mendapatkannya. Lutut terasa jauh lebih baik dari biasanya. Hari 1 adalah kecepatan 9:33/mil ... Hari Ini; Hari ke-21, adalah di bawah 7:50/🏃💨 mil