Tässä jaksossa käsitellyt 5 minuutin päivittäiset meditaatiotiedot, joista neurotieteilijä ja oletusaivotilojen uudelleenkalibroinnin asiantuntija tohtori Richie Davidson on kehotus toimintaan. Niin monia etuja. Niin vähän aikaa (vaaditaan).