Zhang Zhilin kysyi Li Jianilta, kuinka monta ateriaa syöt päivässä? Li Jian sanoi, syön vain yhden aterian päivässä. Zhang Zhilin oli järkyttynyt, syödäkö yksi ateria päivässä? Li Jian nyökkäsi. Zhang Zhilin kysyi uudelleen, etkö syö aamulla herätessäsi? Li Jian pudisti päätään ja sanoi: jos et syö aamulla tai keskipäivällä, juo vain kuppi kahvia. Zhang Zhilin kysyi sitten, eikö sinulta jää voimia, kun laulat keskipäivällä? Li Jian sanoi, ei, minäkin treenasin tyhjällä vatsalla. Zhang Zhilin näytti hämmentyneeltä, pystytkö liikkumaan ja juoksemaan tyhjällä vatsalla? Li Jian nyökkäsi, kyllä. Zhang Zhilin kysyi loppuun asti, söitkö paljon sillä illallisella? Li Jian sanoi, että niitä on aika paljon, syön kahdesti, ja syön ensin seitsemän jälkeen. Zhang Zhilin sanoi, eikö se ole vain kaksi ateriaa? Li Jian selitti, mutta ne kaikki syötiin kolmen tai neljän tunnin sisällä. Li Jian vaatii syövänsä vain yhden aterian päivässä, jättää aamiaisen ja lounaan väliin, juo vain kupin kahvia keskipäivällä, ja kaikki ravinto riippuu illallisesta. Illallinen jaetaan kahteen osaan, jotka syödään seitsemän ja kymmenen välillä illalla. Hän on noudattanut tätä tapaa yli kymmenen vuotta. ...