Alex Karp päivittää meille harjoitusrutiininsa: hän on kasvattanut kuollutta roikkumista 4m36s:sta 5m05:een kuudessa kuukaudessa. "On hyvin vähän indikaattoreita, jotka olisivat tarkkoja terveydelle. Dead hang, farmer's walk -kehonpaino ja VO2 max ovat ne kolme, jotka merkitsevät." "Kuollut roikkuminen on ratkaisevan tärkeää."