Tämä kaavio (Nature-lehdessä julkaistusta tutkimuksesta) näyttää viittaavan siihen, että ihmiset, jotka treenaavat 2,5 tuntia viikossa ja nukkuvat ~9 tuntia yössä, vanhenevat *nopeammin* kuin ne, jotka eivät liiku ja nukkuvat 4 tuntia yössä. Hmm. Minun on vaikea uskoa, että mikään lääkäri missään kehottaisi potilasta vähentämään unta viidellä tunnilla yössä ja lopettamaan liikunnan pidentääkseen elinikää.