Quiero maximizar más la vida Siento que últimamente he desarrollado malos hábitos y no son tan agudos como antes (reducción de la atención, doomscrolling más, menos deportes) ¿Cuáles son algunos de los mejores hábitos para desarrollar para ser tu yo óptimo? Me refiero a cosas que requieren una inversión financiera mínima (al fin y al cabo es un mercado bajista)