Suplementar los tres principales aminoácidos de colágeno glicina, prolina e hidroxiprolina en una proporción de 3:1:1 produce beneficios consistentes y medibles en gusanos, ratones y humanos. En humanos, los resultados cutáneos (arrugas, textura, elasticidad e hidratación) mejoraron entre un 4 y un 6% en 1 a 3 meses. El resultado más llamativo fue una reducción media de la edad biológica de 1,4 años después de 6 meses, con reducciones máximas de 8,9 años en hombres y 12,1 años en mujeres. Quienes tenían una edad biológica superior a su edad cronológica fueron los que más mejoraron. En C. elegans, la mezcla 3:1:1 aumentó la esperanza de vida entre un 6 y un 27% (más que el colágeno total). En ratones viejos, preservó la fuerza de agarre y redujo el tejido adiposo blanco. La glicina, la prolina y la hidroxiprolina forman la columna vertebral del colágeno y desempeñan un papel en la síntesis de proteínas, el metabolismo de un carbono y probablemente las vías de señalización que influyen en el mantenimiento y reparación de los tejidos. Estos datos de animales y humanos juntos ofrecen una historia traduccional convincente.