Temas en tendencia
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Hoy me hice una tomografía DEXA con 1 semana restante en la apuesta de 1 millón de dólares para perder grasa; recordatorio, 1 mes para perder un 5,5% de grasa corporal.
Quizá hoy la DEXA estaba rota.
Ganar músculo mientras pierdes grasa a uno de los ritmos más altos jamás registrados —
El aumento de masa magra de 2,5 kg es tan extremo que no puede ser real; seguro que debe ser almacenamiento involuntario de glucógeno de 1-2 kg. Pero incluso ajustando el máximo de este supuesto error, sigue siendo evidente que se está ganando músculo, lo cual es consistente con que se rompan marcas personales en el gimnasio.
Incluso tomando el caso más pesimista, Géminis lo llama "un esfuerzo máximo fisiológico".
No soy una anomalía física. Solo hace falta una mente fuerte. "Mentalidad máxima".
Esto no significa que haya rendido al máximo potencial humano; creo que aún queda mucho por descubrir sobre lo que somos capaces de hacer.
Sé con certeza que este mes hice muchas cosas mal y que he estado adaptándome. He llevado una vida muy normal, con estrés, trabajo, jetlag, mal sueño, lo que sea.
'Máxima mentalidad' significa que juegas cada mano que consigues lo mejor posible. No siempre tendrás ases de bolsillo.
Al final desglosaré toda mi estrategia. Todavía queda trabajo por hacer, ¡20,1 no es menos del 20%! Nos vemos al otro lado.


Cc@nic_carter has investigado esto, ¿alguna idea de qué está pasando? La báscula diaria confirma menos de 2 kg de peso perdido.
74.08K
Populares
Ranking
Favoritas

