El entrenador de alto rendimiento Jim Murphy (@innerexcellence) revela cómo calmar la mente y ejecutar cuando más importa. Jim pasó 5 años escribiendo Inner Excellence, el manual de fortaleza mental que pasó del anonimato al #1 bestseller del New York Times de la noche a la mañana cuando la estrella A.J. Brown fue sorprendida leyéndolo en la banda de un partido de playoffs de la NFL. 00:00 Introducción 01:01 Los 3 Pilares de la Excelencia Interior 04:14 Manual sobre la fortaleza mental 07:55 Los goles son secundarios 11:53 Combustible limpio vs. combustible sucio 14:23 Lo que más quieres 16:26 Pausa publicitaria 18:41 La cinta de correr del logro 21:47 La trampa ocupada 22:34 Las mejores vacaciones 25:39 ¿Cuál es tu propósito? 27:41 La espiral del aislamiento 31:09 La clave de la interpretación 34:00 El valor de ser odiado 35:55 Lo que hacen las personas más exitosas 39:49 Redefinir el éxito y el fracaso 41:43 Comparación y envidia 42:53 Coste individual y ganancia colectiva 46:31 Hablando con tus hijos sobre fortaleza mental 47:34 Descubriendo tu excelencia interior (Por dónde empezar) 51:25 Tensión entre logro y felicidad 55:09 Lidiando con la culpa 58:10 Conocimiento vs. Sabiduría 01:01:21 Cambiando el enfoque para lograr objetivos 01:05:40 Usando reglas automáticas 01:10:40 Mantras Diarios para el Éxito 01:12:15 ¿Ambición o amor? 01:14:52 Entrena tu mente 01:15:38 ¿Qué es el éxito? Ahora está disponible donde escuches el proyecto de conocimiento. Incluye las sociedades remuneradas.

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